孩子们很抢手的菜一口香浓、一口清甜,让味蕾来一次全新的体验

Connor 币安APP下载 2023-02-28 114 0

文|小香妈咪。(专注优质原创文章,拥有本文章版权,欢迎转发分享)

当他第一次对我笑时,眼睛弯弯如明月,我才明白“银铃般的笑声”到底是怎么样的。当他第一次交出“ma”的音节时,我高兴的偷偷哭了。妈妈不懂的太多了,但是妈妈只想给你最好的。妈妈爱孩子的每个喜怒哀乐,也感恩在照顾他的同时自己的成长,孩子得到无微不至的照顾从而有一个好身体,是作为母亲最大的期待。小香妈咪将带你一起探讨如何更加科学地准备孩子饮食,调动起孩子的饮食兴趣。

【香辣花甲】

炒花甲在夜市上很受欢迎,一盘冒着热气的炒花甲,配上冰冻的啤酒,既美味又满足。如果自己在家炒着吃,不仅做法简单,价格也便宜得多。鲜活肥美的花甲,爆香的姜蒜,再加入少许辣椒,经过爆炒,香气十足的炒花甲就做好了。

做法:

食材:花甲、生姜、蒜瓣

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1、准备好辣椒、蒜瓣、葱、生姜等材料备用

2、买回来的花甲放在清水中泡几小时进行吐沙,然后把吐沙后的花甲放进热水锅中焯水,煮至开嘴即可(这步骤忘了拍)。焯水过的花甲放进凉水里冲干净,然后控水备用。

3、锅内倒入油烧制七分热,然后放姜蒜炒出香味,入蚝油,蒜蓉辣椒酱、香辣调料、红米椒,葱

4、把控过水的花甲放进锅内翻炒几秒钟,加入料酒、生抽,大火炒3分钟。

5、加入葱花翻炒即可出锅装盘

小香妈咪温馨提示:

我们买的时候要挑触角出来的活花甲(活的会把触角伸的很长,摸下它触角会缩回去),然后将花甲放在盆里,倒入没过花甲的水,放盐和香油搅拌,这样有助于花甲吐出泥和沙子,静置一会换水再静置会。找一个有盖子的容器把花甲放进去,倒入清水使劲摇晃几次,再放回盆里用手搓洗,这样泥和沙子就差不多没了。

当妈妈之后,只想把所有拥有都给孩子,更看不得他有一点不舒服!那么多期望和希望,最后都只希望你平平安安长大。生孩子不容易,养孩子更要精心。对于孩子身体成长最重要的便是饮食营养,希望我在上面讲的这些营养搭配对您和您的宝贝会有用处!我们一起带领孩子成长!

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